Akú teplotu nastaviť na klimatizácii: parametre a normy pre rôzne obdobia
V lete teplota v miestnostiach často stúpa nad komfortnú úroveň. To nielen spôsobuje nepríjemnosti, ale môže vážne ovplyvniť zdravie.
Súhlasíte, otvorené okná a ventilátor, ani v nie najväčších horúčavách, nezvládajú udržiavať komfortnú teplotu v miestnosti. Optimálnym riešením teplotného problému je inštalácia klimatizácie. Ale akú teplotu možno považovať za komfortnú a nie je nebezpečné pre zdravie neustále sa zdržiavať v miestnosti so zapnutou klimatizáciou?
V tomto článku si podrobne rozoberieme, akú teplotu nastaviť na klimatizácii, aby vám horúčava neprekážala, čo treba urobiť, aby ste pri tom neochoreli, a ako správne používať klimatickú split systém nielen na chladenie miestnosti, ale aj na vykurovanie v prípade krajnej núdze.
Obsah článku:
- Ako správne nastaviť teplotu v lete?
- Prečo je dôležité dodržiavať teplotný rozdiel?
- Efektívne a úsporné používanie
- Vetranie miestnosti s klimatizáciou
- Ako sa vyhnúť prechladnutiu?
- Komfortný pobyt v miestnosti s klimatizáciou
- Akú teplotu nastaviť na spánok?
- Používanie klimatizácie na vykurovanie
- Závery a užitočné video k téme
Ako správne nastaviť teplotu v lete?
Komfort je veľmi relatívny pojem. Niekto sa môže cítiť dobre aj pri 30 stupňoch, pre iných to môže byť hotové peklo. Normy pre teplotu prevádzky klimatizácie v legislatíve neexistujú, ale existujú požiadavky SanPiN 2.1.2.2645-10, ktoré upravujú teplotu v obytných budovách v teplom období.
Práve od tohto dokumentu by sme sa mali odraziť v prvom rade. SanPiN 2.1.2.2645-10 hovorí, že optimálna teplota v miestnosti bude 22-25 stupňov. Tiež stojí za to venovať pozornosť návodu na klimatizáciu, v ktorom bude uvedené, akú teplotu optimálne nastaviť.
Ak je vonku 30 stupňov, optimálna teplota klimatizácie bude približne 25. SanPiN 2.1.2.2645-10 povoľuje odchýlky do 20-28 stupňov. Ale pri takejto teplote bude absolútnej väčšine nepríjemne a radšej ju na klimatizácii nenastavovať.

Odporúča sa nastavovať požadovanú teplotu v niekoľkých etapách.
Pre horúčavu 30 stupňov to bude vyzerať takto:
- zapnúť klimatizáciu a nechať ju ochladiť miestnosť na 28 stupňov;
- po 10-15 minútach možno znížiť teplotu na 25 stupňov;
- po 30-40 minútach teplotu možno znížiť na 23 stupňov.
Neodporúča sa ochladzovať vzduch pod 23 stupňov, pretože v takom prípade sa u človeka začínajú zužovať cievy.
Toto je prirodzená ochrana pred podchladením, ale spôsobuje diskomfort v podobe vysychania slizníc nosa, hrdla a očí.
Prečo je dôležité dodržiavať teplotný rozdiel?
Moderné klimatické zariadenie robí zázraky. Za oknom môže byť strašná horúčava až 40 stupňov, ale v miestnosti môže klimatizácia udržiavať príjemný chlad na 20 stupňov.
Treba však zvážiť, že prudké teplotné výkyvy viac ako 7 stupňov môžu spôsobiť akútne respiračné ochorenie s ďalšími exacerbáciami, až po zápal pľúc. Ak vstúpite z rozpálenej ulice do chladnej miestnosti, v ktorej pracuje klimatizácia, bude vám príjemne. Avšak riziko ochorieť sa tým zvýši niekoľkonásobne.

Preto treba nastaviť teplotu klimatizácie v miestnostiach, kde ľudia často vchádzajú a vychádzajú, s ohľadom na vyššie uvedený rozdiel.
Ak ide o kancelársku miestnosť, nedodržanie tohto jednoduchého pravidla môže viesť k tomu, že všetci zamestnanci pôjdu na práceneschopnosť.
Efektívne a úsporné používanie
Zistili sme, akú optimálnu teplotu by mala klimatizácia udržiavať v lete. Nastaviť klimatizáciu a užívať si komfort je pomerne jednoduché, avšak môže to byť poriadne drahé. Klimatické zariadenie spotrebúva veľké množstvo elektriny.
A ak nechcete, aby sa účet za elektrinu niekoľkonásobne zvýšil, treba dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
- Zatvárajte závesy. To umožní chrániť miestnosť pred slnečným ohrevom, a teda na ochladenie miestnosti bude treba menej energie.
- Nastavte minimálnu rýchlosť prúdu vzduchu. Áno, v tomto prípade sa miestnosť ochladí o niečo pomalšie, ale 15-20 minút určite nebude kritických.
Nezabudnite zavrieť okná a dvere v miestnosti. - Nastavte uhol sklonu horizontálnych žalúzií rovnobežne s podlahou. V tomto prípade bude ochladený vzduch klesať dole a horúci stúpať hore. To umožní rýchlejšie priviesť miestnosť na požadovaný teplotný režim.
Ak vo vašom modeli nie je možnosť nastaviť žalúzie, nainštalujte ochrannú clonu priamo pod klimatizáciu.
V tomto prípade sa prúd vzduchu bude rozptyľovať okamžite, čo zvýši efektivitu práce klimatizácie.

Cena ochranných clôn je nízka — od 10 €. Ale je možné si ho vyrobiť samostatne z plexiskla alebo organického skla.
Vetranie miestnosti s klimatizáciou
Treba zvážiť ešte jednu dôležitú vec. Klimatizátor nijako neinteraguje so vzduchom vonku. Preháňa ten istý vzduch po miestnosti, a vonkajšia jednotka sa stará iba o odvádzanie prebytočného tepla z miestnosti.

Výmena vzduchu je tiež dôležitá pre udržiavanie komfortných podmienok vnútri miestnosti. A ak sa miestnosť dlho nevietria, hladina kyslíka bude klesať a hladina oxidu uhličitého stúpať. Samozrejme, nie je to fatálne, ale nedostatok kyslíka môže spôsobiť pocit únavy a ospalosti.
Predtým, ako vyvetráte miestnosť, vypnite klimatizátor. Otvorte okná a, ak je to možné, aj dvere. Vytvorí sa prievan, ale umožní to veľmi rýchlu obnovu vzduchu. Je žiaduce, aby v tom čase v miestnosti nikto nebol, najmä deti. Ak nie je možné miestnosť uvoľniť, je lepšie sa obmedziť iba na okná.
Vyššie sme hovorili, že pri zapnutom klimatizátore je potrebné zatvárať okná a pri vetraní klimatizátor vypínať. Poďme si vysvetliť, prečo je to potrebné.
Moderné klimatizátory nefúkajú stále s nastaveným výkonom. Chladia miestnosť na nastavenú teplotu, potom začnú pracovať na jej udržiavanie. To umožňuje neopotrebovávať tak rýchlo zariadenie a filtre a šetriť elektrickú energiu.
Ak sa pri zapnutom klimatizátore otvoria okná, v miestnosti začne aktívna výmena vzduchu. Horúci vzduch zvonku bude nahrádzať ochladený vzduch v miestnosti. V takom prípade bude klimatizátor pracovať na plný výkon, v podstate chladiac ulicu.

Ak na to raz zabudnete, nič hrozné sa nestane. Avšak, ak to budete opakovať pravidelne, je veľká šanca, že zostanete bez klimatizátora a s obrovským účtom za elektrinu.
Odporúčame tiež prečítať si náš ďalší článok, kde sme podrobne opísali princíp fungovania klimatizátora.
Ako sa vyhnúť prechladnutiu?
Často možno počuť, že klimatizátor, najmä v lete, je príčinou prechladnutia. Vo všeobecnosti k tomu dochádza v dôsledku nedodržiavania teplotného rozdielu v miestnosti a vonku. Ale okrem toho existujú ešte dva faktory, ktoré môžu spôsobiť prechladnutie.
Prvým sú prúdy vzduchu – aj krátkodobé vystavenie silnému studenému prúdu vzduchu môže spôsobiť prechladnutie. Najjednoduchším a najzrejmejším spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, je nenachádzať sa pod ním. Ak sa tomu nedá vyhnúť, napríklad ak sa tam nachádza vaše pracovné miesto, potom by ste mali nainštalovať ochrannú clonu.
Druhý dôvod je menej zrejmý – patogénne baktérie. Klimatizácia nepretržite cirkuluje ten istý vzduch v miestnosti. Aby sa prach a iné drobné častice nedostali do dôležitých častí, inštalujú sa filtre.
Odporúča sa ich čistiť aspoň raz ročne. Okrem starostlivosti o zdravie to výrazne predĺži životnosť klimatizácie.

Ak ich včas nečistíte a nemeníte, filtre sa stanú živnou pôdou pre mikróby a baktérie.
Komfortný pobyt v miestnosti s klimatizáciou
Teplota je najdôležitejším faktorom, ale nie jediným, ktorý ovplyvňuje zapnutá klimatizácia v miestnosti.
Okrem udržiavania teploty na nastavenej hodnote klimatizácia vysušuje vzduch. To vedie k tomu, že sliznica nosa a hrdla môže vysychať. U niektorých ľudí to spôsobuje nepohodlie v podobe nádchy a šteklenia v hrdle.

Tomu sa môžete vyhnúť, ak v miestnosti nainštalujete zvlhčovač vzduchu. Tiež sa odporúča piť viac vody, čo ochráni vaše sliznice pred vysušením.
Akú teplotu nastaviť na spánok?
Správne nastavená teplota na klimatizácii vám môže zabezpečiť pohodlný spánok. Mnohé moderné modely majú „režim spánku“, stačí ho zapnúť a môžete ísť spať. Potrebná teplota sa nastaví automaticky.
Ak ho nemá, nastavenia je potrebné vykonať manuálne:
- Zvýšte teplotu o 1 – 2 stupne nad dennú teplotu. V noci sa ľudské telo ochladzuje a vyžaduje dodatočné vykurovanie.
- Nastavte žalúzie tak, aby prúdy vzduchu nesmerovali na posteľ.
- Nastavte rýchlosť otáčania hriadeľa na minimum. Okrem dodržiavania teplotného režimu to urobí chod klimatizácie tichším, čo tiež prispieva k pohodlnému spánku.
Ak vychádzame zo všeobecných odporúčaní, potom je optimálna teplota na spánok 25 – 27 stupňov.
„Režim spánku“ funguje na nasledujúcom princípe. Po prvé, znižuje rýchlosť otáčania ventilátora na minimum. Po druhé, nastavuje žalúzie tak, aby prúdy vzduchu smerovali rovnobežne s podlahou. Po tretie, zvyšuje teplotu na požadovanú úroveň.

Jediný problém, ktorý môže nastať počas spánku, je vetranie. Pri nastavení optimálnej teploty klimatizácie na noc netreba zabúdať na to, že okná musia byť zatvorené, inak bude zariadenie pracovať na plný výkon.
Ak je prílev čerstvého vzduchu veľmi dôležitý, môžete nechať v okne malú škáru, ale to je prípustné maximum.

Ďalšou možnosťou riešenia tohto problému je vyvetranie miestnosti bezprostredne pred spaním. Počas spánku človek spotrebuje podstatne menej kyslíka a to by malo stačiť na celú noc.
Používanie klimatizácie na vykurovanie
Mnohé moderné modely dokážu nielen ochladzovať vzduch, ale aj pracovať v režime vykurovania. Je tu však veľa nuancií, ktoré treba zohľadniť.
Najdôležitejšia z nich je teplotný rozsah. Dolná hranica u väčšiny modelov je na úrovni od -5 do +5 stupňov.

Ak hovoríme o invertorových klimatizáciách, ich dolná hranica je na úrovni -15 stupňov. Pritom majú vysoký koeficient EER až do 4. Ten udáva efektívnosť prevádzky. Na každý spotrebovaný kilowatt energie takéto klimatizácie dodajú 4 kilowatty tepla.
Ak však zapnete klimatizáciu na vykurovanie pri teplote nižšej, ako je povolená, pripravte sa na nepríjemné následky. Olej v chladive bude hustnúť, v dôsledku čoho bude kompresor pracovať na plný výkon. Ak budete klimatizáciu aktívne používať na vykurovanie v chladnom období, môže zlyhať už v prvej sezóne a žiadna záručná oprava vám nepomôže.
Ďalší dôležitý bod týkajúci sa teplotného režimu. Napriek deklarovanej prevádzkovej teplote neodporúčame zapínať klimatizáciu na vykurovanie pri vonkajších teplotách pod bodom mrazu.
V tomto prípade začne na vonkajšom výmenníku tepla zamŕzať kondenzát. Pre klimatizačné zariadenie to nie je smrteľné, ale za takýchto podmienok sa výkon klimatizácie výrazne znižuje, čo vedie k dodatočnému opotrebeniu zariadenia a vyšším nákladom na elektrickú energiu.

Optimálna teplota, pri ktorej je možné zapínať klimatizáciu na vykurovanie, je +5 stupňov. V takom prípade sa zohrejete a nedôjde k opotrebovaniu zariadenia.
Odporúčame však túto funkciu používať výlučne v prechodnom období v ojedinelých prípadoch. Ak máte v chladnom období problémy s vykurovaním miestnosti, použite špeciálne vykurovacie zariadenie.
Príprava klimatického zariadenia na zimu
Výrobcovia domácich klimatizácií odporúčajú konzervovať zariadenie v chladnom období. Ak sa však predsa len rozhodnete používať klimatizáciu na vykurovanie v zime, je potrebné ju na to pripraviť.
Prvá vec, ktorú treba urobiť, je vyčistiť výmenník tepla vnútornej jednotky od zvyškov vlhkosti. Stačí zapnúť klimatizáciu na niekoľko hodín – vlhkosť sa sama odparí. Hydroizolujte vonkajšiu jednotku.
Stačí ho prikryť nejakým vodeodolným materiálom. Vyčistite filtre klimatizácie, to môžete urobiť sami. Ak máte obavy o zachovanie svojho zariadenia, radšej zverte prípravu na zimu odborníkovi.
Na čo slúžia zimné súpravy?
Výrobcovia často ponúkajú ku klimatizácii špeciálne zimné súpravy. Niektoré modely klimatizačného zariadenia sú nimi vybavené štandardne. Zimná súprava neumožňuje používať klimatizáciu na vykurovanie, rozširuje teplotný rozsah pre chladenie miestností.
To znamená, že ak má vaša klimatizácia teplotné minimum -5 stupňov, zimná súprava ho zníži na -15-20 stupňov pri chladení miestnosti. To však neznamená, že bude možné zapínať klimatizáciu na vykurovanie pri takých nízkych teplotách.

Skladá sa z niekoľkých prvkov:
- Regulátor otáčok motora. Kontroluje teplotu kondenzátu chladiva vo vonkajšej jednotke. V prípade potreby spomaľuje chod elektromotora klimatizácie, čím zabraňuje vniknutiu nízkoteplotného chladiva do vnútornej jednotky.
- Ohrievač drenážnej trubice. Zabezpečuje bezproblémovú prevádzku systému odvodu vody.
- Ohrievač kľukovej skrine kompresora. Zaisťuje ohrev zhustnutého oleja pred spustením klimatizácie.
Neexistuje univerzálne riešenie, pre každý model výrobca vytvára svoje vlastné zimné súpravy. Niektoré klimatizácie v zásade nemajú možnosť inštalácie vyššie uvedených prvkov.
Preto sa pred kúpou určite poraďte s odborníkom, ak je rozšírenie teplotného rozsahu nevyhnutné.

Pri nízkej výkone ohrievača kľukovej skrine kompresora bude potrebné dlho čakať pred spustením klimatizácie. Čakacia doba sa môže natiahnuť až na 30-40 minút.
Spustenie klimatizačného zariadenia bez dostatočného prehriatia kompresora môže viesť k rýchlemu poškodeniu. Nevyhnutnosť sledovať to je hlavnou nevýhodou pri práci so zimným setom.
Závery a užitočné video k téme
Ako správne používať klimatizáciu:
Správne nastavená klimatizácia vytvorí komfortné teplotné podmienky v miestnosti. Pritom sa nebudete musieť obávať, že niekto prechladne.
Avšak zložitejšie manipulácie s klimatizačným zariadením, napríklad inštaláciu zimného setu, je vhodné zveriť odborníkom. V takom prípade budete mať istotu, že všetko je urobené správne, a vaša klimatizácia sa nepokazí predčasne.
Ak máte otázky alebo môžete doplniť náš materiál o zaujímavé informácie k téme článku, zanechajte svoje komentáre, pýtajte sa – kontaktný blok sa nachádza pod článkom.
